Medicinsk Qi Gong – Træning der gavner Krop og Sjæl

Senior Qi Gong

Senior Qi Gong er en mere enkel udgave af grundtræningen Jichu Gong. Undervisningen er tilrettelagt med størst mulig hensyn til den ældre målgruppe, med særlig fokus på områder, ældre mennesker har brug for at styrke.
Læs her om grundtræningen: Jichu Gong

 

Stille Qi Gong

På kurserne supplerer vi bevægelserne med Stille Qi Gong – forskellige guidede meditationer, til yderligere stilhed. Jeg supplerer med lidt fra den grundlæggende teori/filosofi fra Traditionel Kinesisk Medicin (TKM), læren om energierne.
Læs her om: TKM og her om: Meridiansystemet

 

Undervisning Hold og Individuelt

 

KURSUS PÅ HOLD
Kursus over 2 sammenhængende dage, begge dage kl. 10.00 – 16.30.
Vi mødes igen til et eftertræf 2 ½ time ca. 1 måned efter kurset.
På kurset udleveres et kompendium, en guidet trænings-CD til træning hjemme
– når det passer ind i din hverdag. Det varer 30 minutter.

 

Undervisning foregår
Toldbodgade 37A, 2.sal
1253 København K

 

KURSER HOLD AFHOLDES
Der er i øjeblikket ingen planlagte kurser.
Kontakt mig gerne for en aftale.

Pris
Kr. 1.800,00 – Depositum Kr. 800,00 som betales ved tilmelding.
Prisen er incl. kompendium, trænings-CD og eftertræf 2 ½ time.

Tilmelding
Brug nedenstående formular. Eller på mail: info@ingethegler.dk. Tlf./sms 5122 7365.
Du er jo meget velkommen med spørgsmål. 

 

INDIVIDUEL UNDERVISNING
3 dage á 2 ½ time – tidspunkt som vi aftaler det – samt et eftertræf 2 timer.

Pris
Kr. 2.600,00 – Depositum Kr. 800,00 som betales ved tilmelding.
Prisen er incl. kompendium, trænings-CD og eftertræf 2 timer.

Kontakt mig for en aftale – du er velkommen med spørgsmål
Brug nedenstående formular. Eller på mail: info@ingethegler.dk. Tlf./sms 5122 7365.

 

INDIVIDUEL UNDERVISNING i dit eget tempo
– og ud fra dine specielle forudsætninger

Pris pr. gang: Kr. 700,00 for 1 ½ time – Kr. 850,00 for 2 timer

Kontakt mig for en aftale – du er velkommen med spørgsmål
Brug nedenstående formular. Eller på mail: info@ingethegler.dk. Tlf./sms 5122 7365.

 

Det er muligt at Uddanne sig til Qi Gong Leder i denne serie af bevægelser.
Det kan du bruge til at undervise i ældrecentre / plejehjem mm.
Dette kursus er første trin på Uddannelsen.
Læs Her: Qi Gong Leder Uddannelse 

 

Bevægelse – Stilhed – Forandring

 

Dit navn (udfyldes)

Din e-mail (udfyldes)

Telefonnummer

Emne (udfyldes)

Din besked