Medicinsk Qi Gong – Træning der gavner Krop og Sjæl

Fællestræning

Vi mødes og fordyber os sammen i de enkle, bløde bevægelser. Vi nyder alle godt af den særligt intense helende energi der opstår, når vi er flere der træner sammen.

Vi nyder også den indre stilhed gennem forskellige dybtgående Stille Qi Gong, hvor jeg guider os til yderligere fordybelse. Har samme medicinske effekt som vores bevægelser. Dejligt at udføre.

Der vil også være mulighed for at dele træningserfaringer, blive inspireret, stille spørgsmål mm.

Tillader vejret det, og er der stemning for det, træner vi udendørs i de skønne omgivelser der er her i Toldbodgade ved Amaliehaven og ved kanalen.

Fællestræning er for dig der har lært dig Jichu Gong.
Læs evt. her om: Jichu Gong.

Hvorfor deltage til fællestræning?

Det er der mange gode grunde til, jeg fremhæver her yderligere et par stykker.

  • Kan være med til at fastholde din regelmæssige træning / komme i gang igen.
    Regelmæssig træning øger og fastholder kroppen i højere frekvens
    = vi har mere energi til hverdagens mange gøremål – fysisk og mentalt
    = vi har lettere til glæde, lykke, taknemlighed, kærlighed, kreativitet, intuition, tilfredshed mm. – Jo mere vi gør – jo mere får vi.
  • GENTAGELSE giver KENKENDELSE på et dybt plan.
    GENKENDELSE gør: I samme øjeblik, vi indstiller os på vores træning, bliver Kroppen Stille – gør sig klar til sin trænings fordybelse.
    Læs evt. her om “Vores Skjulte Kræfter”. Hvad skal der til at fremme dem?
  • Når vi “går” til fællestræning, har vi dybtfølt besluttet os for, at give os selv denne stund i fordybelse. Vi er væk fra alle andre gøremål, vi kan ikke lige …..
    Vi giver slip – Vi kan fuldstændigt fordybe os – Vi bliver Stille.
    Det er her vi giver kroppen de bedste betingelser til at regenerere.
    Jo mere vi oplever dette, jo mere dybtfølt overbevist bliver vi, om gavnligheden af vores regelmæssige træning.

 

 Fællestræning foregår

Toldbodgade 37A, 2.sal
1253 København K

 

FÆLLESTRÆNING AFHOLDES

Vi træner Jichu Gong + Stille Qi Gong

Tirsdag den 25. september Kl. 16.30 – 18.30
Torsdag den 18. oktober Kl. 16.30 – 18.30
Tirsdag den 30. oktober Kl. 12.00 – 14.00

Pris Kr. 100,00 pr. gang – du har lært dig Jichu Gong

Tilmelding nødvendig senest dagen før
Brug nedenstående formular. Mail direkte: info@ingethegler.dk Tlf./sms 5122 7365

Kom i god tid – vi starter præcis

 

FÆLLESTRÆNING AFHOLDES

Vi træner Jichu Gong / Dong Gong + Stille Qi Gong

Tirsdag den 2. oktober Kl. 16.30 – 18.30

Pris Kr. 100,00 pr. gang – du har lært dig begge serierne

Tilmelding nødvendig senest dagen før
Brug nedenstående formular. Mail direkte: info@ingethegler.dk Tlf./sms 5122 7365

Kom i god tid – vi starter præcis

Læs evt. her om: Dong Gong

 

Bevægelse – Stilhed – Forandring

 

Dit navn (udfyldes)

Din e-mail (udfyldes)

Telefonnummer

Emne (udfyldes)

Din besked