Foråret bringer bevægelse i naturen – og i os selv.Naturen vågner, og det, der har...
Read More
Kroppen i balance
10. marts 2026
10. januar 2026
Vand-Shen – Viljens dybe kvalitet
I Vand-fasen kommer Shen til udtryk som Zhi. Her møder vi viljen i sin mest...
Read More
30. december 2025
Shen – Lyset i os og omkring os
Shen er lyset i livet – et udtryk for den kraft, der gør verden levende indefra....
Read More
1. december 2025
Qi og Blod – Livets bevægelse og forankring
I Traditionel Kinesisk Medicin beskrives kroppen som et levende landskab i konstant bevægelse. Her er...
Read More
29. november 2025
Jing eller Essens
I Traditionel Kinesisk Medicin beskrives Jing som livets essens – den dybeste og mest grundlæggende...
Read More
27. november 2025
Årets faser – naturens indre rytme
I Traditionel Kinesisk Medicin betragtes universet som bestående af fem grundlæggende energier, beskrevet som fem...
Read More
21. oktober 2025
METAL – Klarhed, indsigt og åndedræt
Metal-fasen markerer begyndelsen på efteråret – en tid, hvor naturen giver slip og vender energien...
Read More
25. september 2025
JORD – Indre balance og nærende stabilitet
I fase-teorien står Jord-fasen som centrum – den stille midte, som de øvrige faser bevæger...
Read More
10. juni 2025
ILD – Livets udfoldelse og nærvær
Ild-fasen repræsenterer sommerens tid – årets højdepunkt, hvor alt er åbent, udadvendt og fuldt udfoldet....
Read More
10. marts 2025
TRÆ – Livets vækst og fornyelse
Træ-fasen repræsenterer forårets tid, hvor vækst, forandring og nye begyndelser folder sig ud. Alt spirer...
Read More
23. januar 2025
VAND – Kilden til liv, visdom og transformation
Vand-fasen repræsenterer livets dybeste lag - en kilde af stilhed, visdom og transformation. Det er...
Read More
24. januar 2023
Motion og Hvile
En god balance mellem aktivitet og hvile er nødvendig for et godt helbred. Både for...
Read More
6. januar 2020
Man kunne kalde det spisningens 10 bud
Mad er ikke kun mad, men også medicin. Kosten er utrolig vigtig i kinesisk medicin....
Read More
5. januar 2020
Madvarers temperatur og smagsdynamikker
Kinesisk medicin arbejder ud fra det princip, at sygdom er tegn på ubalance i kroppen,...
Read More
4. januar 2020
Yin og Yang
At forklare hvad Yin og Yang er kort og præcist, er ikke nogen nem opgave....
Read More
21. december 2019
Kropsvæskerne
Kropsvæske eller jin-ye som de hedder på kinesisk, omfatter alle former for fysiologisk væske i...
Read More
20. december 2019
Qi ubalancer
Qi underskud Du kan aldrig have for meget qi, kun for lidt, enten i et...
Read More
19. december 2019
Blod Ubalancer
I kinesisk medicin hedder blod xue. Xue er andet og mere end blod er i...
Read More
1. december 2019
Yin underskud
I forhold til vores krop, er yin vores reserve, og yin er fundamentet for yang...
Read More
30. november 2019
Yang underskud
Tegn på at man har et yang underskud, kan være at man føler sig kold,...
Read More
28. november 2019
Mave og Milt ubalancer
Milten og Maven har en meget central placering og funktion i kroppen. Det er her...
Read More
27. november 2019
Lever ubalancer
Leveren har til opgave at sørge for, at vores qi kan flyde frit og uforstyrret...
Read More
26. november 2019
Nyre ubalancer
Nyrerne har indflydelse på knogler, ører, tænder og hår. Nyrerne er vores fundament i livet....
Read More
25. november 2019
Hjerte ubalancer
Hjertets vigtigste funktioner er at styre blodet og være ”bolig” for vores sind/sjæl/bevidsthed (kaldet shen på kinesisk)....
Read More
24. november 2019
Lunge ubalancer
Lungerne styrer blandt andet qi og vejrtrækning. Lungerne er vores mest udvendige organ og kan...
Read More
23. november 2019
Fugt og Fugt-Varme ubalancer
Der skelnes i kinesisk medicin mellem indvendig generet Fugt og udefrakommende Fugt. Det er til...
Read More
22. november 2019
Slim Ubalancer
Slim er meget omfattende koncept i kinesisk medicin. Slim er både en ætiologisk faktor og...
Read More
19. november 2019
Varme og Ild ubalancer
I kinesisk medicin skelnes der mellem tilstande hvor der er for meget Varme (kaldet overskuds-...
Read More
18. november 2019
Invasioner af udefrakommende patogen qi
Akutte lidelser såsom influenza, forkølelse m.m. opstår når kroppen invaderes af udefrakommende patogen qi, kaldet...
Read More
9. februar 2018
Weekendkursus i Qi Gong – ro, styrke og nærvær
Foråret bevæger sig nu tydligere frem i naturen – og i os. Lyset er blevet...
Read More