Medicinsk Qi Gong – Træning der gavner Krop og Sjæl

Vores Skjulte Kræfter

Hvad sker der til for at aktivere Vores Skjulte Kræfter?

 

Stress
Urinstinkt – hvor kroppen gør sig klar til kamp eller flugt.

  1. Stresshormoner udløses
  2. Pulsen stiger
  3. Blodtilførsel til indre organer hæmmes
  4. Immunsystem hæmmes
  5. Celler nedbrydes

Står det på for længe – bliver vi syge.

 

VORES SKJULTE KRÆFTER

I undersøgelser i mange kulturer på jorden og, som bl.a. har en nedskrevet historie
– fandt man 2 forhold som gør sig gældende.

  1. gentagelsen af enten et ord – en lyd – bøn – eller bevægelse
  2. og at man ignorerer sine tanker og fokuserer på gentagelsen

Når man praktiserer de 2 ting sker der en række fysiologiske ændringer
– kroppen går ind i en tilstand stik modsat stress.

Faldende blodtryk – faldende puls – faldende åndedræts rytme – faldende stofskifte

 

samt

undersøgelser viser også at, når man tænker på et bestemt sted på kroppen,
så påvirkes det sted med det samme.

 

Ovenstående er beskrevet i DR2’s dokumentarudsendelse Sjæl og Videnskab,
som senest blev genudsendt i december 2015, afsnit 2 “Vores Skjulte Kræfter”.
Udsendelsen er desværre udløbet og vises ikke længere på DR2.

 

 

Bevægelse – Stilhed – Forandring
Qi Gong København

Værd at huske på