Drømmen om det gode
Biyunmetoden kom først til Sverige. Det var i 1992. Grundlægger af Biyunmetoden, Fan Xiulan, gik målrettet efter at hjælpe de ældre, og at få sin metode anerkendt af sundhedssektoren. Begge dele er lykkedes til fulde. Biyunmetoden er nu anerkendt af sundhedssektoren pga. dokumenterede gode resultater. Den almindelige praktiserende Læge anbefaler vores…
Tilgivelsens paradoks
I virkeligheden er det kun det “utilgivelige” som har behov for tilgivelse Det tilgivelige er der jo ingen grund til at tilgive Det tilgivelige glemmer man hurtigt Glemt er jo glemt – og har ikke længere behov for tilgivelse Det utilgivelige derimod – sætter sig fast i erindringen – og…
Acceptens Forvandlende Kraft
Når vi dybtfølt accepterer dette øjeblik, med Det der Er oplever vi fred og ro Stilhed I den tilstand finder vi bedre løsninger på vores problemer og dermed sker der forandringer Det der forstyrrer Forventninger – ønsker – frygt – domme = Modstand mod Det der Er Binder energi (fastlåser…
Kunsten at Lytte
Når jeg beder dig at lytte til mig, og du begynder at give råd, gør du ikke, hvad jeg beder dig om. Når jeg beder dig lytte til mig, og du fortæller mig, hvorfor jeg ikke må føle, som jeg gør, så tramper du på mine følelser. Når jeg beder…
Praktisere ikke-dømmen
Domme – er den konstante vurdering af ting, situationer og andre (tendens til at vægte det som godt eller dårligt – rigtigt eller forkert) Når du hele tiden vurderer, klassificerer, analyserer og sætter etiketter på ting – skabes en masse turbulens i den indre dialog Praktisere ikke-dømmen skaber Stilhed i…
Tankens Kraft – Placebo / Nocebo
Tankens Kraft Kan tanker helbrede os? Eller kan de ligefrem slå os ihjel? Det har “Sjæl og Videnskab” undersøgt: “Flere og flere forsøg viser, at vores tro på helbredelse kan være vigtigere end den medicinske behandling, vi får. Virker medicinen overhovedet – eller er det troen, der virker? Og…
Vores Skjulte Kræfter
Hvad sker der til for at aktivere Vores Skjulte Kræfter? Stress Urinstinkt – hvor kroppen gør sig klar til kamp eller flugt. Stresshormoner udløses Pulsen stiger Blodtilførsel til indre organer hæmmes Immunsystem hæmmes Celler nedbrydes Står det på for længe – bliver vi syge. VORES SKJULTE KRÆFTER I…
Om at tage vare på sig selv
“Du vil dine nærmeste det allerbedste, men hvis det indebærer for meget stress og alt for høje præstationskrav, mister du din Livskraft, bliver syg, og alle dine gode hensigter har været spildt. Først når vi indser, at kærlig omsorg i første række må omfatte én selv, når vi virkelig…
Kinesisk Ordsprog
Hvortil opmærksomhed og koncentration rettes dertil strømmer Qi Hvortil Qi rettes dertil strømmer Blodet Hvortil blodet rettes dertil strømmer Kraften, og derhen hvor Kraften rettes skabes Helseeffekter Bevægelse – Stilhed – Forandring Qi Gong København Værd at huske på
Nysgerrighed
Nysgerrighed er FOKUSERET OPMÆRKSOMHED. den er hverken for eller imod det den fokuserer på, den ønsker ikke – har ikke noget behov for at ændre på noget som helst, en neutral Kraft – der ikke har noget med kamp at gøre. Den er simpelthen interesseret i det – der…
