Denne serie af bevægelser er Biyunmetodens videregående træning – Trin 2. Bevægelserne er særligt smukke, bløde og dejlige at udføre – som at se Kineserne træne deres Qi Gong i parkerne. Vi oplever den skønneste stilhed i fordybelsen i vores bevægelser, og efterlades energifyldte og i et særligt dejligt velvære. Guidning, smuk klassisk musik og bevægelser, går op i en særlig smuk ENHED.
Med denne træning kan der opnås dybere sundhedseffekter. Vi har mere fokus på at arbejde med energi, indsamle, rense og tilføre kroppen Livsenergi/Livskraft. Flere bevægelser fra Jichu Gong går igen her, men i en anden og større sammenhæng. Fordybelsen i disse bevægelser giver os en større forståelse for Livskraftens betydning for os, fysisk, mentalt og sjæleligt.
På kurset suppleres bevægelserne med Stille Qi Gong, forskellig guidede meditationer, hvor jeg guider vores opmærksomhed kroppen igennem på forskellig vis, til yderligere stilhed og fordybelse.
Jeg supplerer undervisningen med lidt grundlæggende teori/filosofi fra Traditionel Kinesisk Medicin (TKM)
– ”Læren om energierne”. Læs her om TKM og her om Meridiansystemet.
100 gange træning af Grundtræning Jichu Gong.
Læs her om: Jichu Gong
Kursus over 2 sammenhængende dage. Begge dage kl. 10.00 – 16.30.
Kr. 2.500,00
Depositum Kr. 800,00 betales ved tilmelding.
Prisen er incl. kompendium, trænings-CD og eftertræf 2 ½ time.
Udfyld tilmeldingsformularen her på siden. Eller på mail: info@ingethegler.dk. Tlf./sms 5122 7365. Du er jo meget velkommen med spørgsmål.
Udfyld tilmeldingsformularen her på siden. Eller på mail: info@ingethegler.dk. Tlf./sms 5122 7365. Du er jo meget velkommen med spørgsmål.